In jeder Lebensgeschichte kann es Zeiten geben, in denen die eigenen Kräfte und Bewältigungsstrategien erschöpft sind.
Lebens- und Sinnkrisen z. B. ausgelöst durch Verluste, Krankheiten oder in Lebensübergängen, Konflikte in Beziehungen innerhalb der Familie oder im Zusammenhang mit dem Arbeitsplatz, Ängste oder Depressionen, schwierige Entscheidungen, der Wunsch nach Neuorientierung oder persönlicher Weiterentwicklung sind einige Beispiele für mögliche Themen, um eine Psychotherapie zu beginnen.